13 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ЗАНЯТИЯ ГРЭППЛИНГОМ ПОЛЕЗНЕЕ ДЛЯ РЕБЁНКА, ЧЕМ КОМАНДНЫЕ ВИДЫ СПОРТА

Не секрет, что занятия спортом оказывают на детей самое позитивное влияние, благодаря которому они становятся более коммуникабельными, общительными, уверенными…

9 ФАКТОРОВ, ВЛИЯЮЩИХ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ СПОРТСМЕНА В ГРЭППЛИНГЕ

Большинство спортсменов и тренеров сходятся во мнении, что выносливость является одним из наиболее важных физических качеств для спортсменов, занимающихся…

ФОТО ОТЧЕТ ОТКРЫТОГО ЧЕМПИОНАТА РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ ПО ГРЭППЛИНГУ ADCC 2019

Напоминаем, что 22 декабря 2019 года на базе олимпийского спортивного комплекса «Стайки» состоялся Открытый Чемпионат Республики Беларусь по грэпплингу…

5 СОВЕТОВ КАК АДАПТИРОВАТЬСЯ ПРИ ПЕРЕХОДЕ ИЗ БОРЬБЫ В ГРЭППЛИНГ

Эта статья написана Ридом Шелдером, владельцем Paradigm Training Center в Хьюстоне, штат Техас. Рид Шелдер чемпион NCAA, а также чемпион многих турниров…

СТЕФАН КЕСТИНГ: КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ ДЫХАНИЕ ВО ВРЕМЯ БОРЬБЫ?

Многие новички, да и опытные ребята тоже, во время интенсивных тренировок по грэпплингу часто сталкиваются с проблемой правильного дыхания. На вопрос…

ЭМИЛЬ ФИШЕР: ВСЕГДА УВАЖАЙТЕ РЕФЕРИ

Сегодня мы поговорим о таком важном качестве для каждого соревнующегося спортсмена, как уважение к рефери. И в качестве примера приводим статью Эмиля Фишера. Эмиль…

ВАДА ОПУБЛИКОВАЛО ОБНОВЛЕННЫЙ СПИСОК ЗАПРЕЩЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ НА 2020 ГОД

Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) опубликовало «Список запрещенных веществ и методов 2020 года», который вступил в силу с 1 января 2020 года. Список,…